湖南长沙专升本《教育理论》重点知识三

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3、心理咨询的主要方法与技术

  (1)精神分析法

  ①宣泄疗法;

  ②领悟疗法;

  ③暗示疗法。

  (2)行为矫正法

  ①强化、惩罚与消退法;

  ②系统脱敏法;

  ③厌恶疗法。

  (3)人本主义疗法

  ①当事人中心疗法;

  ②交朋友小组;

  ③支持疗法。

  (4)理性情绪疗法

  ①性格的A-B-C理论;

  ②非理性信念的表现;

  ③主要方法:非理性信念辨析,认知家庭作业,合理情绪想像。

  (三)青少年心理健康教育

  1、性别角色

  (1)青少年的性别意识的发展

  ①对性知识和异性的控求与了解;

  ②对异性的疏离与排斥;

  ③对异性的关注与接近;

  ④对异性的追求与爱恋。

  (2)青少年的异性交往的教育

  ①正确认识青少年的异性交往;

  ②青少年异性交往的原则:自然、适度;

  ③青少年异性交往的方法:克服羞怯,真实坦诚、留有余地。

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